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銀座にある「ファンケルラボ」で健康チェックしてきました。
自分の性能が数値化してみえるのが面白かったです。以下、僕の諸元データを。

・性別　男
・年齢　31歳
・身長　169.7cm
・体重　58.1kg(うち、水分33.7kg タンパク質12.3kg 体脂肪9.4kg 骨2.69kg )
・体脂肪率　16.2%
・BMI 20.1kg平方メートル
・骨密度　93%(同年代の平均値を100とした場合)
・血管年齢　29歳
・姿勢バランス　左に2.5%偏り
・基礎代謝量　1472.6kcal

どの項目も平均的らしいです。安心。
ただ、骨密度は平均以下なので、もっとカルシウムを採る必要があるとのこと。
牛乳飲も。
※妻は骨密度127%(同年代の平均値に比べて)、と非常に頑丈であることが判明。
同じ食生活なのになぜ。

しかし体重の58%が水分、というのがおどろき。スイカかよ。
体脂肪と合わせると、75%が水と脂だ。大丈夫か俺。
体脂肪が9.4kg、というのも予想以上でした。ミニコンポを背負って歩いている、と思うと、駅の階段を上るのがしんどいのも納得であります。

自分の性能をデータ化できるたのしさ。こうやって考えると、最高速度、馬力、トルク、などメカ的な性能も数値化できるのでは。
もしかしたら燃費もわかるかも。ガソリンに換算してリッター何km、とか見えるかもしれません。こんど挑戦してみます。

ファンケルラボ(ファンケル銀座スクエア3F)

東京都中央区銀座5丁目8-16
tel 03-5537-2474
営業時間／10：00〜20：00
定休日／無
料金：無料　※要予約
地下鉄銀座駅A3出口より徒歩1分
H.P.

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